Bài đăng

Kem chống nắng và những câu hỏi thường gặp (Phần 1)

Hình ảnh
Để sử dụng   kem chống nắng   đúng cách, hiệu quả nhất bạn cần có những hiểu biết cơ bản về   kem chống nắng   và lưu ý những câu hỏi thường gặp sau đây. 1. Có cần sử dụng  kem chống nắng ? - TS John Ashworth, một chuyên gia da liễu Anh quốc khẳng định: “Rất nhiều người nghĩ rằng cháy nắng 1 chút không sao. Tuy nhiên, nằm dài dưới nắng mà không có bất kỳ sự bảo vệ nào thì chẳng khác gì bạn hút tới 80 điếu thuốc/ngày”. - Hiệu ứng nhà kính khiến tầng ozon mỏng dần, có nơi bị thủng (tầng ozon giống như chiếc dù ngăn chặn hầu hết tia tử ngoại cho trái đất), số lượng người bị ung thư da ngày càng tăng nhanh là những lý do để chúng ta cần đến  kem chống nắng . 2. Có phải sử dụng  kem chống nắng   thì có thể tha hồ phơi nắng mà không sợ bị đen da? - Sai. Không có loại  kem chống nắng  nào có thể bảo vệ các bạn khỏi ánh nắng 100% được. Các bạn vẫn thấy làn da của mình sẽ đen hơn một chút nếu phơi nắng lâu, mặc dù các bạn đã thoa kem chống nắng. 3.  kem chống nắng   có SPF 30 t

9 cách giảm cân cho cô nàng lười biếng

Hình ảnh
Bạn dễ dàng chùn bước khi đối mặt với việc tập luyện và ăn uống để  giảm cân ?. Nhưng thực tế, chỉ với những  bí quyết giảm cân  đơn giản dưới đây, bạn đã có thể  giảm béo  mà không cần kiêng khem quá nhiều hay tập gym mỗi ngày. 1. Luôn bắt đầu bữa ăn bằng một cốc nước. Bạn sẽ cảm thấy no lâu hơn cũng như cung cấp nước cho cơ thể, điều đó sẽ giúp bạn ăn uống không quá độ. 2. Thưởng thức chocolate đắng cho món tráng miệng. Đây sẽ là lựa chọn hoàn hảo cho những cô nàng hảo ngọt, chỉ cần cố gắng duy trì thói quen này, bạn đã có thể giảm lượng đường một cách đáng kể sau mỗi bữa ăn. 3. Kiểm soát khẩu phần ăn. Bạn nên đổ khoai tây chiên ra bát thay vì ăn trong gói để tránh việc ăn hết sạch túi khoai chỉ trong nháy mặt, hoặc sử dụng bát đĩa nhỏ hơn để đựng thức ăn và luôn duy trì mỗi bữa ăn để đảm bảo bạn sẽ không ăn quá nhiều. Quan trọng nhất là hãy luôn kiểm soát lượng thức ăn bạn sẽ mua và nấu mỗi ngày nhé. 4. Vận động nhiều hơn. Thay vì đi tập gym, bạn có thể luyện tập đơn giản

Thực đơn giảm cân 3 bữa - bí quyết để có vóc dáng quyến rũ

Hình ảnh
Bạn không thích thân hình tròn mũm mỉm,  bạn muốn có một  thực đơn giảm cân   giúp bạn láy lại vóc dáng nhanh, an toàn dành riêng cho mình mà không muốn dùng đến  thuốc giảm cân . Chuyện nhỏ! Chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn một khẩu phần ăn hợp lý để nhanh chóng có được vóc dáng đúng chuẩn đẹp, cân đối cùng làn da hồng hào nhé! Bữa ăn sáng: Một bữa ăn sáng lành mạnh ít calo sẽ giúp bạn  giảm cân   nặng của mình mà vẫn đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng, có một sức khỏe tốt mà không cần đến các loại thuốc uống để có thể  giảm cân  đâu đấy. Bạn có thể áp dụng  thực đơn giảm cân   như sau: Ăn trứng luộc, ngũ cốc nguyên hạt, bánh mì nướng hoặc bột yến mạch đây là thực phẩm chứa ít calo và nhiều chất dinh dưỡng nhất hoặc một ly sinh tố làm từ trái cây đông lạnh rất thuận tiện. Với bữa sáng như thế này, bạn đã đủ các chất giàu carbohydrates, ít chất béo, giàu vitamin và khoáng chất. Bữa ăn Trưa Được thực hiện theo chế độ ăn lowcarb với món salad trộn bao gồm ( xà lách, ớt đỏ, đậu xan

Đẹp hơn với “Giờ vàng giá sốc”

Hình ảnh
“Giờ vàng giá sốc” mang đến cơ hội làm đẹp với giá ưu đãi nhất từ các thương hiệu   mỹ phẩm thiên nhiên   uy tín, chất lượng chính hãng do DaiLinh Group   phân phối. Nhân ngày gia đình Việt Nam 28/6, Công ty Cổ phần XNK –TM Đài Linh ( DaiLinh Group ) nhà phân phối chính thức các thương hiệu mỹ phẩm  Eveline  (Ba Lan),  Skinlovers  (Hàn Quốc), Nee Make up Milano (Italia), AquaVera… triển khai  chương trình khuyến mãi  hấp dẫn nhất từ trước đến nay “ Giờ vàng giá sốc ” mang đến cơ hội mua sắm làm đẹp cho các chị em với mức giảm giá lên đến 50% cho nhiều mặt hàng. Trong hai ngày 26 và 27/06/2015, với ba giờ vàng mỗi ngày, từ 10h30 đến 13h30,  DaiLinh Group  giá giảm lên đến 50% cho nhiều mặt hàng thuộc các thương hiệu  m ỹ  ph ẩ m thiên nhiên  do công ty phân phối và mỗi đơn hàng trị giá trên 1.000.000đ sẽ được tặng một khoá học trang điểm cơ bản 3 buổi tại  H ọ c vi ệ n Trang đi ể m DMA  cùng voucher giảm giá 20% cho lần mua tiếp theo.  Chương trình được áp dụng tại showroom của

Bạn cần hiểu biết về Kem chống nắng?

Hình ảnh
Để chống chọi với cái nắng gay gắt của mùa hè nhiều bạn ra ngay hiệu thuốc mua ngay 1 lọ  kem chống nắng  để dùng, tuy nhiên trước hàng loạt các loại và thương hiệu  kem chống nắng  chắc hẳn bạn sẽ phân vân tự hỏi: Có những loại  kem chống nắng   gì? những thông số ghi trên nhãn kia là như thế nào? khi có  trang điểm  thì làm sao thoa  kem chống nắng ? loại nào là phù hợp nhất cho mình?... Người bán hàng sẽ tư vấn cho bạn một chút thông tin để bạn lựa chọn 1 sản phẩm. Tuy nhiên khi sử dụng bạn lại thấy không vừa ý và có những băn khoăn mới. Bài viết sau đây sẽ cung cấp tất tần tật những gì các bạn cần biết về  kem chống nắng . 1.  Kem chống nắng   là gì? Ngoài ô dù, mũ để che nắng từ lâu con người biết dùng nhiều loại  kem chống nắng   chiết xuất từ thảo dược. Những loại kem đầu tiên làm từ dầu cám gạo, chất sắt, đất sét và nhựa đường. Kem chống nắng   được phát triển mạnh từ thập niên 1910, sản phẩm đầu tiên chiết xuất từ hạt dẻ, có dạng kem, với tên thương mại là Zeozon.